FOOCA ヨガインストラクタ− Bunmi
Bunmi
2001年からモデルを目指し上京。
ファッション雑誌、東京コレクションと数々のショーをこなし
2003年度 Miss univers japan 10ファイナリストに選ばれる。
2004年、単独でNEW YORKに渡米。夢のNEW YORK COLLECTIONに出演。
2005年に兵庫県の地元に戻りウォーキングを指導する。
2008年YOGAに興味を持ち、
IYC SLOW-FLOW YOGA認定インストラクターの資格を取得し現在に至る。
■ヨガスタイル
スローフローヨガ
■ヨガをはじめてどれくらいですか？
3年くらい
■ヨガを始めたきっかけは？
始めはなんとなく流行していることもあって始めたヨガですが、体と心の変化に
毎回新しい発見があります。
■ヨガ以外の生活スタイルは？
主婦しています。現在妊娠中です。
■ヨガを始めてから自分のバランスが崩れそうな時、どのようなケアをしてますか？
無理せず、ゆっくりやすみます。イイ音楽を聞いてchill out・・・♪
■ヨガを知めて変わったことは？
体が喜ぶものを摂取するようになった。
気分が落ち込んだ時には、自分で自分を見つめ直し、深い呼吸をして瞑想をします。
■担当クラスは？
火曜日13:00〜 スローフローヨガ オールレベル
■皆さんへ
地元たつのを中心に教室、出張教室、学校行事、WORK SHOPなどさまざまな場所で行っています。
YOGAをし始めて、野菜中心の生活、体が喜ぶ物を摂取するようになり内面からキレイに、
精神面でも余裕ができました。
みなさんも、一緒にYOGA Lifeを過ごしてみませんか？
