姫路でのヨガはFOOCA（フーカ）にお任せください。全米ヨガアライアンスのインストラクター養成講座や各種ヨガクラスをご用意してお待ちしております。

2010.9.11-12　ヨガリトリート＠右田農園

姫路駅から車で約40分。ほんの少し離れるだけで自然がグンとちかくなる。
完全無農薬無化学肥料での野菜づくりを行っているオーガニックファームの
古民家で体内リズムを整える1泊2日のヨガリトリートを行います。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊2日間で何するの？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
もともと人が持っている体内リズム｡
そのリズムは自然との調和を深めてくれます。

慌ただしい現在の生活の中にほんの少し､エッセンスを加えると
体内のリズムがもゆっくりと戻り始め､ココロにゆとりがうまれてきます｡

エッセンスはヨガ的な考えをもとに
2日間スケジュールのいたるところにちりばめられています。
誰でもいつでも始められる｡難しいものでもなんでもない、
普段の生活に持ちかえりできるヨガプランがまるごと含まれたショートトリップです｡

ヨガのプラクティスにも､食事について学びたい方も、ゆっくりとした時間を過ごしたい方まで
誰にでもご参加頂ける内容です。

　ご協力
　右田農園さん
　無農薬野菜を全国にもお届けしているオーガニックファーム
　宿泊場所と新鮮な野菜料理を提供してくれます。

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■日時　
　　2010年9月11日.15時～12日お昼迄　

■料金
　　15,000円

■料金に含まれるもの
　・1泊3食付き(全て右田農園さんでとれたオーガニック野菜を含んでいます。)
　・オーガニック野菜をたっぷり使った料理教室
　・ヨガクラス(朝と夜のプラクティス／座学・瞑想・プラナヤマ)
　・テキスト
　・アロマミスト(ヨガマット拭き､ルームフレッシュナーとして使用できます｡)

■場所
　右田農園
　詳細はお申込後、追ってお知らせ致します

■講師
　　トータルアドバイザー&YOGAクラス 　Kayo
　　マクロ料理教室　　　　　　　　　　　　　 Norico

■定員
　７名迄  　
　食材準備の為､3日前迄にご予約下さい。
　最少決行人数に満たない場合､急遽中止することがあります。ご了承下さいませ。

■持ち物
　ヨガウエア・ヨガマット(レンタル有￥200)・他各自必要なもの・アメニティー類

■ご予約の流れ　　　

ステップ1（仮予約）

　お申込フォーム(お名前・参加モジュール・ご連絡先をご記入下さい）
　または、お電話にてご予約ください。
　お振込先等の必要事項をお伝え致します。

　Tel：079・228・(yoga)9646
　お申込フォーム

ステップ2（予約完了）

　お申込みより１週間以内に振込みもしくはスタジオ窓口にて参加費の支払いを、お済ませください。
　ご入金の確認ができ次第、予約完了のご連絡を致します。

　※お振込み手数料はご負担いただいております。
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※注意事項
ご入金以降のキャンセルはWS開催３週間前：３０％ 、２週間前：５０％、
1週間前以降：全額のキャンセル料が発生いたします。
また、返金時の振込手数料はご負担いただきますのでご注意下さい。